2016.11.24 Nachlese November - RUN auf Selbstverteidigungskurs für FRAUEN UND MÄDCHEN
Der 2. Selbstverteidigungskurs war wiederum restlos ausgebucht – ganze 25 Frauen und Mädchen haben an 2 Trainingsabenden teilgenommen.
Die Kursleiterin Sonja Kasecker/WingTsun Schule St. Pölten und ihr Lady-Trainerinnenteam haben mit sehr viel Überzeugungsarbeit und Motivation anhand von vielen praktischen Techniken zur Selbstbewusstseinsstärkung beigetragen. Wie man bedrohliche Situationen löst und Angst abbaut wurde erklärt und gleich geübt.
Zum Abschluss luden weibliche Gemeinderätinnen noch zu einem Umtrunk und gemütlichen Beisammensein im Fitnessstudio Fit2me ein.
Ein weiterer Kurs ist im Frühsommer 2017 geplant.
Die Kursleiterin Sonja Kasecker/WingTsun Schule St. Pölten und ihr Lady-Trainerinnenteam haben mit sehr viel Überzeugungsarbeit und Motivation anhand von vielen praktischen Techniken zur Selbstbewusstseinsstärkung beigetragen. Wie man bedrohliche Situationen löst und Angst abbaut wurde erklärt und gleich geübt.
Zum Abschluss luden weibliche Gemeinderätinnen noch zu einem Umtrunk und gemütlichen Beisammensein im Fitnessstudio Fit2me ein.
Ein weiterer Kurs ist im Frühsommer 2017 geplant.